Spirální stabilizace

SPIRÁLNÍ STABILIZACE


Fotbalová škola zahájila spolupráci s p.trenérkou Zuzanou Strouhalovou. Hlavním důvodem je zlepšení zdravotního stavu našich svěřenců. Spirálni stabilizace zlepšuje : rozsah pohybu - vyrovnává svalové dysbalance - zvyšuje výkonnost - regeneruje - nastartuje svalovy spiralni systém před zátěží - zvyšuje odolnost proti zranění.

poznámka : s p.trenérkou lze i dohodnout individuální tréninky ( nejvyšší účinek cvičení )
Cena - 300 KČ za jedno dítě při skupině 10dětí ( 4 x treninkova jednotka v měsíci ).
Kontakt : Zuzana Strouhalova - 776 232 371.

 

 

Pozvánky

Program utkání:


 

Halové turnaje Koldům:

 

6.1. 2019 ročník 2010

20.1. 2019 ročník 2008

2.2. 2019 ročník 2006

10.2. 2019 ročník 2007

16.3. 2019 ročník 2011

30.3. 2019 ročník 2012

 


 

Výsledky uplynulého víkendu:

 

Česká Lípa - FŠ U19 2:3

branka: Verner, Dekař, Paunkovič

Česká Lípa - FŠ U17 2:3 na PK

branky: Dargaj 2

FŠ 2006 - Ústí  5:4

branky: Schubada 2, Sokol, Kopřiva, Šmejkal

FŠ 2007 - Ústí 5:3

branka: Řepa 3, Strouhal, Semelka

 


 

Rozpis haly a tělocvičny zima 2018/19

Rozpis tréninků podzim 2018 Lomská

Mistrovská utkání podzim 2018

Satelity přípravky podzim 2018

Autobusy podzim 2018

Rozpis tréninků UMT zima 2018/19

Rozpis školních tréninků na SSZŠ 18/19

Termínová listina jaro 2019

Pravidla sezóna 2018/19

Výživa fotbalistů

Kompenzační cvičení a protahování fotbalistů

video    video2    video Pavel Nedvěd

Trendy ve výchově fotbalistů
 


 

Naši partneři

Město Litvínov Ústecký kraj ASAS s. r. o. EG Capital

Rychlý kontakt

Zlatý certifikát FAČR

 

Trenérské složení 2018/19

 

Areál Lomská - Mapa

Letní stadión - Mapa

Sportovní hala Koldům - Mapa
 

Příspěvky - informace

Potvrzení o platbách pro VZP

Sportovní ředitel FK Litvínov a.s.
Vratislav Havlík
Tel: 724 676 157

Email: reditel.fklitvinov@gmail.com

 

Ředitel FŠ Litvínov o.p.s.
Zdeněk Kotalík
Tel: 724 676 152
Email: seftrener.fklitvinov@gmail.com

 

Sekretář mládeže
Mgr. Jan Novák
Tel: 724 676 154

Email: fklitvinovsekretar@seznam.cz 

 

  Navštivte náš Facebook
 

Rekonstrukce areálu Lomská z programu ROP

Revitalizace vnitřních prostor sportovní haly v Litvínově