Spirální stabilizace

SPIRÁLNÍ STABILIZACE


Fotbalová škola zahájila spolupráci s p.trenérkou Zuzanou Strouhalovou. Hlavním důvodem je zlepšení zdravotního stavu našich svěřenců. Spirálni stabilizace zlepšuje : rozsah pohybu - vyrovnává svalové dysbalance - zvyšuje výkonnost - regeneruje - nastartuje svalovy spiralni systém před zátěží - zvyšuje odolnost proti zranění.

poznámka : s p.trenérkou lze i dohodnout individuální tréninky ( nejvyšší účinek cvičení )
Cena - 300 KČ za jedno dítě při skupině 10dětí ( 4 x treninkova jednotka v měsíci ).
Kontakt : Zuzana Strouhalova - 776 232 371.

 

 

Pozvánky

Program utkání:

 

neděle 27.10. 2019 Havraň

14:30 Havraň - FŠ A mužstvo

 

neděle 27.10. 2019 Hradec Kr.

12:15 Olympia HK - FŠ U19

10:00 Olympia HK - FŠ U17

 

neděle 27.10. 2019 Lomská

10:00 FŠ U15 - Ústí nad Labem

12:00 FŠ U14 - Ústí nad Labem

 

sobota 26.10. 2019  Lomská

10:00 FŠ U13 - Děčín

10:00 FŠ U12 - Děčín

 


 

výsledky uplynulého víkendu:

 

FŠ A mužstvo - Havraň 8:0

branky: Kovařík 2, Forman 2, Mai, Havlíček, Walter, Tregler

FŠ U19 - Dukla Praha  0:4 



FŠ U17 - Dukla Praha 0:1


FŠ U15 - Sokolov  0:0 -  4:2 na PK


FŠ U14 - Sokolov 0:6


Tempo Praha - FŠ U13 9:2

branky: Nos, Řepa


Tempo Praha - FŠ U12  11:2

branky: Fiala, Perůtka

 


 

Rozpis haly a tělocvičny zima 2018/19

Rozpis tréninků podzim 2019 Lomská

Mistrovská utkání podzim  2019

Satelity přípravky jaro 2019

Autobusy podzim 2019

Rozpis tréninků UMT zima 2018/19

Rozpis školních tréninků na SSZŠ 18/19

Termínová listina jaro 2019

Pravidla sezóna 2018/19

Výživa fotbalistů

Kompenzační cvičení a protahování fotbalistů

video    video2    video Pavel Nedvěd

Trendy ve výchově fotbalistů
 


 

 

Naši partneři

Město Litvínov Ústecký kraj ASAS s. r. o. EG Capital SČVK

Rychlý kontakt

 

Zlatý certifikát FAČR

 

Trenérské složení 2019/20

 

Areál Lomská - Mapa

Letní stadión - Mapa

Sportovní hala Koldům - Mapa
 

Příspěvky - informace

Potvrzení o platbách pro VZP

Sportovní ředitel FK Litvínov a.s.
Vratislav Havlík
Tel: 724 676 157

Email: reditel.fklitvinov@gmail.com

 

Ředitel FŠ Litvínov o.p.s.
Zdeněk Kotalík
Tel: 724 676 152
Email: seftrener.fklitvinov@gmail.com

 

Sekretář mládeže
Mgr. Jan Novák
Tel: 724 676 154

Email: fklitvinovsekretar@seznam.cz 

 

  Navštivte náš Facebook
 

Rekonstrukce areálu Lomská z programu ROP

Revitalizace vnitřních prostor sportovní haly v Litvínově